5
4

Proteiny – ważne przy treningu

Białko jest ważną częścią każdej rutyny treningowej. Jest to budulec dla wzrostu i siły mięśni, co oznacza, że jeśli chcesz zobaczyć wyniki swoich ćwiczeń, będziesz chciał mieć pewność, że otrzymujesz jego wystarczającą ilość w swojej diecie. Co więcej, białko jest również doskonałym źródłem energii dla organizmu, więc pomoże Ci utrzymać uczucie sytości między posiłkami, a nawet pomoże Ci zbudować więcej mięśni podczas snu.

Ideal Protein może pomóc w obu tych sprawach. Program podkreśla chude białka, takie jak jajka i piersi z kurczaka, a także niskotłuszczową wołowinę, taką jak chuda mielona wołowina lub ekstra chudy stek. To pomaga organizmowi pozostać pełnym przez cały dzień bez dodawania kalorii z tłuszczu, które mogłyby spowodować przyrost wagi. Ideal Protein zawiera również unikalną mieszankę włókien i węglowodanów, które zostały zaprojektowane w celu stworzenia maksymalnego efektu sytości. Oznacza to, że koktajle pomogą Ci utrzymać uczucie sytości aż do czterech godzin po wypiciu – nie tylko daje to organizmowi czas na strawienie pokarmu, ale także daje mu czas na rozbicie białka i chwycenie tych aminokwasów jak gąbka, dając Ci przyrost chudych mięśni zamiast magazynowania tłuszczu.